「えーっと」「あのー」を、捨てろ。


教員採用試験の面接で、あなたの評価を知らぬ間に下げるもの。

それが「フィラー」だ。

フィラーとは、会話の中に無意識に挟まる無意味な言葉。

「えー」「あのー」「そのー」「えっと」「うーん」など。

自分を落ち着かせるためについ使ってしまうが、面接官にはこう映る。

──「話がまとまっていない人」

──「自信がない人」

──「聞きにくい人」

たとえば。

「えーっと、私が、教員を目指した理由は、あのー、小学生の頃に…」

これでは、伝えたい熱意もぼやけてしまう。

せっかくいいエピソードを持っていても、フィラーに埋もれてしまうのだ。

じゃあ、どうする?

まず、「無理に話し続けない」こと

言葉に詰まりそうになったら、一呼吸おく

フィラーを挟んで時間稼ぎをするくらいなら、

スッと口を閉じて、数秒静かに間を取るほうが、よほどスマートだ。

沈黙は悪じゃない。むしろ、落ち着いた印象を与える武器になる。

次に、「最初の一言」を決め打ちする

話し始めの「えーっと」を防ぐために、

最初のフレーズだけは用意しておこう。

たとえば、

「私は教員を志望した理由を、〇〇と考えています。」

「私が重視しているのは、〇〇です。」

スタートを決めるだけで、フィラーを挟むスキがぐっと減る。

さらに、「短く区切る意識」を持つ。

一文を長くつなげると、頭の中で整理できず、フィラーが出やすい。

「〇〇について話す。→少し間を置く。→次に進む。」

リズムを刻むように話すことで、フィラーは自然と消えていく。

そして、練習あるのみ

自分の話し方を録音して聞いてみると、びっくりするほどフィラーに気づける。

恥ずかしくても、そこで気づいたフィラーを一つひとつ潰していけばいい。

言葉は、練習すれば確実に洗練される。

フィラーは、油断しているとすぐ顔を出す。

でも、意識して「間」を味方にできる人は、

それだけで「信頼できる」「落ち着いている」印象を手に入れられる。

教員とは、子どもたちの前で話す仕事だ。

あなたの言葉には、信頼を乗せなければならない。

だから、無意味な音ではなく、意味のある「静けさ」を選べ。

「えーっと」を手放した先に、

あなたらしい、本物の言葉がある。

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